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admin 素质提升 2024-05-31 53浏览 0

王建明介绍,天气炎热,昼长夜短,人们睡眠时间相对减少,运动量也减少,人体免疫力也会随之下降。加之,长时间处于空调环境中,且室内空气不流通,病菌增多,使人体血管急剧收缩,血流不畅,使关节受损受冷导致关节痛,而且室内与室外温差大,人进出会感受到忽冷忽热,造成人体内平衡调节系统功能紊乱,易患感冒,有些体质差的人还会频繁感冒。

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